Ercolina Upper Body Power ...the new magnetic power!
Ercolina Upper Body Power nasce da una precisa esigenza di preparazione atletica, dovuta alla mancanza sul mercato di un valido prodotto che simuli, per modalità e intensità, la spinta con i bastoncini nello sci di fondo
Nello sci nordico, non sono mai richiesti sforzi massimali, e il gesto tecnico è caratterizzato dalla ripetitività; la forza specifica è quella resistente, intesa come capacità di esprimere un’azione propulsiva sufficiente e per un lungo periodo di tempo. Con Ercolina Upper Body Power si può sviluppare sia la forza resistente che la forza veloce/massimale. La forza resistente può essere sviluppata protraendo l’esercizio nel tempo, con la regolazione dell’intensità dello sforzo medio bassa. L’allenamento della forza veloce/massimale si ottiene con la regolazione dell’intensità dello sforzo medio alta, e imprimendo la massima dinamicità al movimento. Maggior incremento della forza veloce/massimale si ottiene eseguendo delle serie di intervalli, in cui si alternano i periodi di maggior dinamismo con adeguati periodi di recupero. Sforzo regolabile Altezza regolabile (con accessorio opzionale).
Le caratteristiche costruttive di Ercolina Upper Body Power presentano indubbi vantaggi dal punto di vista biomeccanico: la spinta avviene come nello sci di fondo, consentendo l’uso delle braccia simultaneamente o alternate, con una vasta gamma di esercizi, regolazioni e personalizzazioni. Il ritorno dalla fase di spinta avviene in modo completamente scarico: la fase di spinta avviene nella maniera più fluida e senza traumi per la muscolatura.
Ercolina Upper Body Power non è una novità, da molti anni viene usata dagli atleti professionisti di tutte le squadre nazionali oltre che amatori, gruppi sportivi, società sportive e da operatori per lo sviluppo del settore giovanile.
