In cosa consiste? Il movimento che si pratica in questo sport è molto simile
a quello dello sci di fondo e si pratica con degli attrezzi simili ad un paio di sci con
le rotelle e con relativi bastoncini. Esistono diverse varianti di questo sport. Da quello
praticato prevalentemente in salita come allenamento e preparazione allo sci di fondo a
quello che viene praticato in pianura, utilizzando il passo del pattinaggio e molto simile
al pattinaggio su rotelle.
Devo acquistare skiroll adatti
alla mia statura? Se possibile si, ma purtroppo sono pochi i costruttori che
tengono in considerazione questo aspetto.
Quali materiali bisogna acquistare?
Considerando il neofita tipo che generalmente possiede l’attrezzatura da fondo,
basterà comperare gli skiroll (generalmente chi inizia compera un modello da allenamento,
più lento e quindi più facile da utilizzare), un paio di attacchi ed eventualmente una
coppia di puntali per i
bastoncini (necessariamente in widia). Per l’abbigliamento si possono utilizzare
un paio di vecchi guanti da fondo, in alternativa anche economici guanti da giardinaggio o
da lavoro, dei calzoncini e delle magliette tipo corsa o atletica. Indispensabile
l'utilizzo del caschetto e degli occhiali protettivi.
Dove si pratica? è il punto
debole di questa attività. In Italia solo due strutture appositamente studiate (vedi
apposita sezione). Per il resto ci si deve affidare a piste ciclabili, strade chiuse o a
traffico molto limitato, piste per pattinaggio. E’ importante la presenza di un manto
asfaltato il più possibile liscio, omogeneo, ma non troppo duro da non permettere la
presa dei bastoncini. Attualmente sono disponibili anche skiroll con ruote pneumatiche,
adatti all'utilizzo su piste ciclabili con fondo sterrato compatto,
Ricordiamoci inoltre che il Codice
della Strada attualmente in vigore, all’ Art. 190 c.8-9-10
recita testualmente:
Art. 190 c.8
"La circolazione mediante tavole, pattini od altri acceleratori di andatura è
vietata sulla carreggiata delle strade."
Art. 190 c.9
"E’ vietato effettuare sulle carreggiate giochi o manifestazioni sportive non
autorizzate. Sugli spazi riservati ai pedoni è vietato usare tavole, pattini od altri
acceleratori di andatura che possano creare situazioni di pericolo per gli altri
utenti."
Art. 190 c.10
"Chiunque viola le disposizioni del presente articolo è soggetto alla sanzione
amministrativa del pagamento di una somma da euro 20,77 a euro 85,26."
Per le prime volte affidiamoci quindi ai
consigli di amici più esperti, magari partecipando a uscite collettive su percorsi
autorizzati. Alcune amministrazioni comunali permettono allenamenti con gli skiroll su
percorsi chiusi al traffico ad orari prestabiliti (vedi
modulo di richiesta).
Dove si può imparare?
da alcuni anni la Federazione Italiana Hockey e Pattinaggio organizza corsi per la
formazione di Maestri/Allenatori di Skiroll, abilitati all'insegnamento
della disciplina dello sci a rotelle. L'elenco ed altre informazioni su questa nuova
figura di insegnante, si possono trovare presso l'apposita sezione Maestri/Allenatori
oppure presso il sito Federale www.fihp.org.
E’ molto diverso dallo sci di
fondo? Dipende dalla tecnica adottata e dal tipo di materiali. In generale, essendo
l’attrezzo più alto di un paio di sci, richiede più equilibrio e più forza sulle
caviglie. Nel passo di pattinaggio, dopo aver acquisito esperienza, la differenza si sente
meno e anzi, la minor lunghezza rispetto agli sci diventa vantaggiosa. Nel passo
alternato, mancando il binario scavato nella neve, all’inizio risulta un poco
difficile indirizzare gli attrezzi correttamente. La presenza del dispositivo antiritorno
sulle ruote garantisce una buona tenuta in salita, rendendo il gesto più facile rispetto
a quanto accade sulla neve ove la "tenuta" degli sci richiede migliori doti
tecniche, una maggiore sensibilità e una perfetta sciolinatura.
Cosa sono gli
"antiritorno"? Sono particolari cuscinetti a rulli montati nelle ruote
degli skiroll, che permettono la rotazione delle ruote solo nel senso dell'avanzamento. In
questo modo è possibile procedere in tecnica classica con gli skiroll (passo alternato e
passo spinta), simulando l'effetto della sciolina da tenuta negli sci da fondo. Negli
skiroll da allenamento per la tecnica classica, l'antiritorno viene solitamente montato su
una sola ruota per ogni skiroll (anteriore o posteriore), mentre viene montato anche su
tutte le ruote nel caso di skiroll da gara per la tecnica classica. Per l'utilizzo nella
tecnica di pattinaggio, i cuscinetti antiritorno non sono necessari e spesso si evita di
montarli dato il loro costo molto elevato, ed è per questo che gli skiroll da skating a
volte costano meno di quelli per l'alternato. Per saperne di più clicca qui.
Per la tecnica classica è meglio
montare gli antiritorno sulla ruota anteriore o su quella posteriore? Gli
antiritorno sulla ruota posteriore rendono più facile l'avanzamento, ma possono favorire
una posizione scorretta "seduta" dello sciatore. Il loro montaggio sulla ruota
anteriore comporta una posizione più corretta ed una maggiore sensibilità nella fase di
caricamento, che comporterà indubbi vantaggi sulla neve.
E’ pericoloso? E in discesa? A
parte le ovvie considerazioni sull’appropriato utilizzo in luoghi sicuri, bisogna
considerare i possibili effetti di una caduta, anche se a velocità ridotta,
sull’asfalto. Non è più pericoloso del ciclismo o del pattinaggio. La presenza dei
bastoncini può essere di aiuto in caso di momentanee perdite di equilibrio. La discesa
andrebbe tendenzialmente evitata a meno che non ci si trovi in percorsi appositamente
studiati e quindi con pendenze e dislivelli che permettano una pratica ragionevolmente
sicura. L'utilizzo dei rallentatori o riduttori di
velocità (dispositivi che permettono di mantenere la velocità entro limiti di
sicurezza), è consigliato solamente a skirollisti esperti).
E’ costoso? Iniziare può
risultare abbastanza costoso per chi non pratica già lo sci di fondo, mentre i fondisti
potendo utilizzare le stesse scarpe e gli stessi bastoncini del fondo, dovranno acquistare
unicamente gli skiroll.
Dove si possono acquistare?
In Italia gli skiroll sono distribuiti da varie ditte, e fra queste Skirollo che vende i propri articoli anche su
Internet presso il nostro On-Line Shop.
